NACHRICHT
NACHRICHT
12 freie Plätze

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Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

21 freie Plätze

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Lina Demeter
Seebadi Luzern

D&R Back to Basic Gruppentraining im Freien
Vereint mit den Elementen zum Ganzkörper Kick zum Fitnesserfolg.

13 freie Plätze

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Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

7 freie Plätze

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Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

Die Trainingseinheit für den klassischen Muskelaufbau
Betreutes Back to Basics Training in Kleingruppen. Die Teilnehmeranzahl ist auf 12 beschränkt. Die Teilnahme ist anmeldepflichtig.

Trainingsort Kriens (Teiggi)
Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

7 freie Plätze

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Timo Kroker
Kriens (Teiggi)

D&R Boxing
Es werden die Elemente des Boxtrainings eingesetzt, um deine Koordination, Explosivität, Kraftausdauer und Durchhaltevermögen zu verbessern. Du kämpfst nur gegen dich und nicht gegen einen Gegner.

Trainingsort Kriens (Teiggi)
Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

Mittwoch, 26.Sep.
06:00 - 07:00Shredd: Kriens
12:00 - 13:00Outdoor: Luzern
18:30 - 19:30Indoor: Kriens
19:30 - 20:30Basic: Kriens
20:30 - 21:30Boxing: Kriens
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