Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Shredd: Kriens
10.02.2020
06:00 - 07:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Indoor: Kriens
10.02.2020
10:00 - 11:00
Ralph Güttinger
D&R Steinhausen

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Steinhausen (Zug)
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Indoor: Zug
10.02.2020
12:10 - 13:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Indoor: Kriens
10.02.2020
18:00 - 19:00
Toni De Oliveira
D&R Steinhausen

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Steinhausen (Zug)
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Indoor: Zug
10.02.2020
18:00 - 19:00
Ralph Güttinger
D&R Steinhausen

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Steinhausen (Zug)
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Indoor: Zug
11.02.2020
18:00 - 19:00
Matej Kostadinov
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Indoor: Kriens
11.02.2020
19:15 - 20:15
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Shredd: Kriens
12.02.2020
06:00 - 07:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



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Garderobe und Duschen vorhanden

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Indoor: Kriens
12.02.2020
18:00 - 19:00
Ralph Güttinger
D&R Steinhausen

D&R GET SHREDDED Morning Workout - stähle deinen Körper vor der Arbeit! Ideal für Leute die "simply shredded" werden wollen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Shredd: Zug
13.02.2020
06:00 - 07:00
Ralph Güttinger
D&R Steinhausen

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D&R Performance
Industriestrasse 55
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Indoor: Zug
13.02.2020
18:00 - 19:00
Noah Breschan
Kriens (Teiggi)

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Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



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Indoor: Kriens
13.02.2020
19:15 - 20:15
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

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Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Shredd: Kriens
14.02.2020
06:00 - 07:00
Ralph Güttinger
D&R Steinhausen

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Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Indoor: Zug
14.02.2020
12:10 - 13:10
Toni De Oliveira
Kriens (Teiggi)

D&R "Booty & Abs Workout" in diesem Training dreht sich allem um deine Beine, Bauch & deinen Allerwertesten.

Trainingsort Kriens (Teiggi)
Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden


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Booty & Abs: Kriens
14.02.2020
18:00 - 19:00
Ralph Güttinger
D&R Steinhausen

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Steinhausen (Zug)
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
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Indoor: Zug
15.02.2020
10:30 - 11:30
Toni De Oliveira
Kriens (Teiggi)

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Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

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Degenstrasse 3
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Indoor: Kriens
16.02.2020
10:00 - 11:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

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Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
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Shredd: Kriens
17.02.2020
06:00 - 07:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

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Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Indoor: Kriens
17.02.2020
10:00 - 11:00
Ralph Güttinger
D&R Steinhausen

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Steinhausen (Zug)
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Indoor: Zug
17.02.2020
12:10 - 13:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



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Indoor: Kriens
17.02.2020
18:00 - 19:00
Toni De Oliveira
D&R Steinhausen

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D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Indoor: Zug
17.02.2020
18:00 - 19:00
Roberto Riccardi

D&R Boxing
Es werden die Elemente des Boxtrainings eingesetzt, um deine Koordination, Explosivität, Kraftausdauer und Durchhaltevermögen zu verbessern. Du kämpfst nur gegen dich und nicht gegen einen Gegner.

Trainingsort Kriens (Teiggi)
Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Boxing: Kriens
17.02.2020
20:15 - 21:15
Mo 10.02.2020
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16:00              
17:00              
18:00    
19:00          
20:00              
21:00              
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