Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

Um einen Termin zu buchen, bitte zunächst einloggen.
Shredd: Kriens
24.02.2020
06:00 - 07:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Indoor: Kriens
24.02.2020
10:00 - 11:00
Ralph Güttinger
D&R Steinhausen

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Steinhausen (Zug)
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Indoor: Zug
24.02.2020
12:10 - 13:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Indoor: Kriens
24.02.2020
18:00 - 19:00
Toni De Oliveira
D&R Steinhausen

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Steinhausen (Zug)
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Indoor: Zug
24.02.2020
18:00 - 19:00
Roberto Riccardi

D&R Boxing
Es werden die Elemente des Boxtrainings eingesetzt, um deine Koordination, Explosivität, Kraftausdauer und Durchhaltevermögen zu verbessern. Du kämpfst nur gegen dich und nicht gegen einen Gegner.

Trainingsort Kriens (Teiggi)
Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Boxing: Kriens
24.02.2020
20:15 - 21:15
Ralph Güttinger
D&R Steinhausen

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Steinhausen (Zug)
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Indoor: Zug
25.02.2020
18:00 - 19:00
Matej Kostadinov
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Indoor: Kriens
25.02.2020
19:15 - 20:15
Toni De Oliveira
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Shredd: Kriens
26.02.2020
06:00 - 07:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Indoor: Kriens
26.02.2020
18:00 - 19:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

Die Trainingseinheit für den klassischen Muskelaufbau
Betreutes Back to Basics Training in Kleingruppen. Die Teilnehmeranzahl ist auf 12 beschränkt. Die Teilnahme ist anmeldepflichtig.

Trainingsort Kriens (Teiggi)
Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Basic: Kriens
26.02.2020
19:00 - 20:00
Roberto Riccardi

D&R Boxing
Es werden die Elemente des Boxtrainings eingesetzt, um deine Koordination, Explosivität, Kraftausdauer und Durchhaltevermögen zu verbessern. Du kämpfst nur gegen dich und nicht gegen einen Gegner.

Trainingsort Kriens (Teiggi)
Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Boxing: Kriens
26.02.2020
20:00 - 21:00
Ralph Güttinger
D&R Steinhausen

D&R GET SHREDDED Morning Workout - stähle deinen Körper vor der Arbeit! Ideal für Leute die "simply shredded" werden wollen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Shredd: Zug
27.02.2020
06:00 - 07:00
Ralph Güttinger
D&R Steinhausen

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Steinhausen (Zug)
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Indoor: Zug
27.02.2020
18:00 - 19:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Shredd: Kriens
28.02.2020
06:00 - 07:00
Ralph Güttinger
D&R Steinhausen

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Steinhausen (Zug)
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Indoor: Zug
28.02.2020
12:10 - 13:10
Toni De Oliveira
Kriens (Teiggi)

D&R "Booty & Abs Workout" in diesem Training dreht sich allem um deine Beine, Bauch & deinen Allerwertesten.

Trainingsort Kriens (Teiggi)
Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden


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Booty & Abs: Kriens
28.02.2020
18:00 - 19:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Indoor: Kriens
29.02.2020
09:00 - 10:00
Ralph Güttinger
D&R Steinhausen

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Steinhausen (Zug)
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Indoor: Zug
29.02.2020
10:30 - 11:30
Toni De Oliveira
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Indoor: Kriens
01.03.2020
10:00 - 11:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Shredd: Kriens
02.03.2020
06:00 - 07:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Indoor: Kriens
02.03.2020
10:00 - 11:00
Ralph Güttinger
Kriens (Teiggi)

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Kriens
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.

Trainingsort Kriens (Teiggi)

Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Indoor: Kriens
02.03.2020
18:00 - 19:00
Toni De Oliveira
D&R Steinhausen

D&R Back to Basic Indoor Gruppentraining - Steinhausen (Zug)
Das ultimative High Intensity Training - die effizienteste Art in Form deines Lebens zu kommen.
 

D&R Performance
Industriestrasse 55
Gebäude Quadra
6312 Steinhausen

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Indoor: Zug
02.03.2020
18:00 - 19:00
Roberto Riccardi

D&R Boxing
Es werden die Elemente des Boxtrainings eingesetzt, um deine Koordination, Explosivität, Kraftausdauer und Durchhaltevermögen zu verbessern. Du kämpfst nur gegen dich und nicht gegen einen Gegner.

Trainingsort Kriens (Teiggi)
Degenstrasse 3
6010 Kriens



Umziehmöglichkeiten
Garderobe und Duschen vorhanden

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Boxing: Kriens
02.03.2020
20:15 - 21:15
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